nasz zespół
Joanna "giovanna" wyka
Założycielka i nauczyciel Studia Giovanna.
„Zawsze w ruchu, bacznie obserwując”
Jako dziecko występowała w Zespole Pieśni i Tańca „Gawęda”, w szkole trenowała skok wzwyż i siatkówkę.
Trenowała posługiwanie się białą bronią w szkole japońskiej szermierki Tenshin Shoden Katori Shinto Ryu.
Pilatesem zainteresowała się szukając systemu ćwiczeń w którym mogłaby zadbać i poprawić sprawność i kondycję fizyczną, nauczyć się poruszać ciałem w zdrowy dla niego sposób oraz uspokoić i wyciszyć niespokojnego ducha.
Od 2009 roku jest certyfikowanym nauczycielem pilates. Swoją przygodę rozpoczęła ucząc i szkoląc się w Diamond Pilates Studio. Umiejętności i doświadczenie zdobywała i szlifowała uczestnicząc w kursach, warsztatach oraz pilatesowych konferencjach ale przede wszystkim ucząc i wytrwale praktykując, sama i pod okiem świetnych nauczycieli.
Od 2018 roku praktykuje klasyczny pilates, ucząc się od uczniów Jay’a Grimes’a, ucznia Josepha Pilatesa.
W 2020 roku ukończyła Lineage Pilates Comprehensive Teacher Program u Jacqueline Martin.
Od 2021 roku ćwiczy u Glorii Gesperi. To spotkanie nie tylko całkowicie zmieniło jej praktykę i otworzyło na zupełnie nowe rozpatrywanie pilatesu jako formy ruchu ale i umożliwiło holistyczne spojrzenie na człowieka w jego całej złożoności.
W 2024 roku ukończyła u Glorii Master Teacher Program oraz zaczęła naukę u Lesley Bell z PalermoPilates.
Asia prowadzi treningi pilates (w języku polskim i angielskim) oraz masaż Lomi Lomi Nui.
Prywatnie jest żoną motomaniaka-audiofila, mamą kreatywnych dzieciaków, opiekunką rozbrykanego wielogatunkowego stadka domowych stworów wszelakich oraz miłośnikiem natury, aktywnego wypoczynku, dobrego brzmienia, filmów i gier komputerowych.
Karolina Czarniecka
Amazonka, matka 4 dzieci, miłośniczka wszelkich sportów, prywatnie żona lekarza.
Wychowywała się wśród koni na wsi, jeździ konno od zawsze. I to właśnie jeździectwo
doprowadziło ją do pilatesu… Po 3 porodach zrozumiała, że bez regularnego, mądrego
ruchu, regularnego treningu ciała nie jest możliwy bezkontuzyjny powrót do jej pasji życia.
W pilatesie pokochała nie tylko wyważoną harmonię ruchu, ale także jego moc uzdrawiania i
transformacji.
Szczególnie chętnie prowadzi zajęcia dla kobiet po porodach i towarzyszy im w powrotach
do formy, ukończyła w 2019 roku kurs „Trening medyczny dla kobiet w ciąży i po porodzie”.
W 2019 roku otrzymała dyplom Instruktora Pilatesu od Polskiej Akademii Sportu, w 2021
roku była uczestniczką kursu dla nauczycieli w Diamond Pilates Studio w Warszawie, w
2024 roku natomiast ukończyła Comprehensive Teacher Training w Akademii Nauczycieli
Pilates u Marioli Wentlandt i Agnieszki Górki.
Michalina tarłowska
Michalina rozpoczęła swoją przygodę z pilatesem już w trakcie studiów medycznych.
Od razu wiedziała, że jest to aktywność, która zostanie z nią na dłużej. Pilates od początku był dla niej sposobem na regenerację po godzinach siedzącej pracy.
Używa swojej wiedzy na temat ciala, aby dopasować ćwiczenia do indywidualnych potrzeb swoich podopiecznych. Na zajęciach stawia wyzwania, rozpoznając osobiste limity osoby ćwiczącej. Zawsze zwraca uwagę na podstawy, które są fundamentem do dalszej pracy.
Szczególne zainteresowanie kieruje w stronę kobiet w i po ciąży. Chce, aby przyszłe mamy mogły czuć pełnię swoich sił, która zostanie z nimi po porodzie. Dzięki metodzie klasycznej znajduje większą siłę w ciele, co przekłada się na lepszą formę w innych sportach.
W wolnym czasie biega, chodzi z psem po górach albo nosi kota po schodach.
Edukacja:
– Comprehensive Teaching Program w Giovanna Pilates Studio
– Diamond Pilates Academy
– Pilates dla Osób w Ciąży i po Porodzie – Mulak Pilates School